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深呼吸の

PCを開く習慣はついたけれど
時間が遅いな、と思う。

身体が強くないわりに
ふしぎと寝込まない。

深呼吸の癖がついているから?

布団を敷くときも
たたむときも深呼吸。

重いものを持ち上げるときも深呼吸。
腰痛になったらイヤだから。

毎日ごちゃごちゃした暮らし。
今日も夕方から、港近くの会社へ。

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若い人たちと日本語の勉強。

帰る時には真っ暗。
雨と霰がまじって道路べちゃべちゃ。

股関節温めて痛みなし。
患足2センチ短い。工夫して暮らす。

みなさま、がんばりまっしょい。

えい、えい、おー!!






by sunnytoday | 2020-02-17 23:41  

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