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思い当たるフシ

昨夜の中殿筋ほぐし・・・
今までのような「いたきも」、ナシ!

いたきもナシでは、ほぐしがいがなく
足指と手指の握手をグイグイしました。

いたきもナシということは
中殿筋が疲れきっていないのかもしれません。

思い当たるフシというのは、骨盤矯正お尻で前進・後進の
好影響ではということ。

難行苦行に感じられた骨盤矯正お尻で前進・後進は
両太ももの付け根がガチガチ疲れ

はじめは前進も遅々たる前進で
呆然としました・・・前へ進まない・・・・

後ろへも進まない・・・

今は進み方が速くなり
難行苦行ではなくなりました。

両太ももの付け根にふっくら感が出現。
しばらく、要観察。

みなさま、がんばりまっしょい。

えい、えい、おー!!

by sunnytoday | 2015-01-06 16:05 | Comments(0)  

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