ふくらはぎ
2014年 10月 30日
起床前の布団の中でも、こりこり。
左ふくらはぎは、右足の親指や踵でコリコリ。
右ふくらはぎは、左足の親指や踵でコリコリ。
イタキモです!
効けます!
おかげで今日も、ふつうの人っぽく
元気です。
皆さま、がんばりまっしょい。
えい、えい、おー!!
by sunnytoday | 2014-10-30 16:37 | Comments(2)
気温差が激しい毎日ですのでお身体に気をつけて下さいね。いつももありがとうございます。
今、熊本の整体から帰ってきました。娘と孫が今夜1泊します。息子家族が明日、1泊します。子どもたちがいる間は自分の仕事ができないので、昨日から今朝、今と急いでやっているところです。終了しました!
足のこと、よかったですね!リハの先生のアドバイスがいただけて心強いですね。私はほぐしまくってます。このところ、しゃがんでする作業ばかりを続けているので、しっかりほぐさないと!プロのほぐしと自分ほぐしとでなんとかやっています。
おみ足、大事になさって下さいね。