ガックリしないで

改善がみられるようになると
全てのことがうまくいきそうな気がしてきます。

そうは問屋が卸しません。
なんらかの問題は必ず発生します。

ちょっとガックリ・・・・そのガックリが
失望に変わってしまってはいけません。

最近のもやもやした気分は
まさしく私のちょっとガックリに由来するもの。

筋肉が鍛えられたら、骨盤を引き下げる力が筋肉に出てきて
私の脚長差はわずかなりとも改善されるかもしれない・・・

という、淡い期待がありました。
今のところ、その兆候はナイ・・・

だから、ちょっとガックリ。

けれど、私の太股はわずかずつ強くなっています。

四股をふむような姿勢をして、患足(左)に体重をのせると
以前は、乗せたとたんにブルブルが始まりました。

今はしばらくしてから、少しプルプル。
これは少しどころか、私にとっては大きな改善です。

気にするな、脚長差・・・
痛み少ない生活を喜ばなくては。

お祝いに、ありあわせのもので巻き寿司をつくりました。

人参・卵焼き・魚肉ソーセージ・ブロッコリー
寿司酢をご飯に混ぜ、マヨネーズで軽く材料に味付けしてのりで巻くと

橙・黄・桃色・緑
偶然にも、色鮮やかな巻き寿司に仕上がりました。

汁物は地元の生シイタケを、山のようにスライスして
塩麹で味付け。

親戚からもらったブロッコリーも
山のように茹でて、サラダの一部に・・・

ご飯好き夫婦は、連日のお赤飯に今夜の巻き寿司
せっせとご飯を食べています。

おまけに今朝は、さつま芋もふかして
炭水化物をしっかり摂取しています。

栄養的にはどうなんだろうと思うけれど
しっかり元気に過ごせるから、よし!

寒い時には食べて力をつけるが、よし!

皆さま、がんばりまっしょい。

えい、えい、おー!!

by sunnytoday | 2014-03-09 00:45 | Comments(0)  

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