フ~ン!
2009年 10月 15日
昨日の午後から痛いんだよーだ。
痛くったって、いつもどおーりの生活だい、フ~ンだ!
原因はっていうと…
体にいいことアレコレしてる一方で
足に負担のかかることもいっぱいしてるので
でも、それは生活の一部としてしよーのないことで
で、改善できることと言えば、プールで足の開脚を軽~く20回したことを止めるべし!!
マイッタナー。調子イイと、すぐに痛い時のこと忘れてしまうお調子モン。
きのう、開脚やったんだった! それ以来の痛みだー。
きょうは、プールに行くの止めよーかって思ったくらいで
だけど、今日行っとかないと、もう今週は行けないし。
行けば、いい!こと必ずあるって信じて行ったものの
泳ぎ始めてもずーっと痛くて…マイッタナー。
30分は泳ぐ!って決めてるので、30分泳いで逆立ちして帰ってきた…
帰ってきてからも、ずーっと痛くて、フ~ン!だ。
で、今ようやく…痛みが朝よりもやわらいできたー。何なのよ。フ~ン!だ。
冷えもあるかもしれないじょー。
仕事の時以外は、ずっと素足の渋戸伊鈴子。 靴下はいたらどーなんだい?
あらよっと、えい、えい、おー。 がんばりまっしょい。
by sunnytoday | 2009-10-15 15:18 | Comments(0)