補高
2009年 02月 10日
補高生活スタート!
私はとことん凹まないと、次のこと考えないオメデタイ人間なので
ひどい痛みを、もう何度体験したことやら・・・
この間は、恥も外聞もなく泣きごと書いて
皆さまにはたいへんご心配をおかけして、ほんとにほんとにスンマッソン!(><)
コメントやメールやメッセージなど・・・
皆さまに励ましやアドバイスをいただき、こんなに嬉しかったことはアリマセン。
ありがとう!ありがとう!ありがとうございます!
で、日曜日はのんびり過ごして、とはいっても
まだ、太ももの横のところから膝にかけて、ピリピリ痛かったのだけど
そして、今朝もまだピリピリしてたのだけど・・・(月曜日の朝のつもり)
まだ、まだ・・午後も痛かったのだけど
今(月曜日の夜遅くのつもり)、痛みが激減してるんです。
いったい、なぜでしょーか。
考えられることは2つ。
一つは、外出用の靴と職場の上履きに補高したから。
介護用品店でハーフインソールを作ってもらいました。1枚千円。
もう一つは、患足をなるべく外側に向けるよーにして立ち
股関節の所の骨が、内側を向くよーにしマシタ。ホントカナー。
あ、もうひとつ・・
きょうはせんねん灸する暇なくて、そのかわり
ホッカイロを左の腰の所に張り替えて、腰の養生に努めました。
ビッコひく時間を最小限におさえ、腰や骨盤への負担を軽くにおさえ
今、ピリピリの痛みが・・・ナイ!! 消えてる!!
あ~、こんなこともアル。 明日はどーなるかわからないけど
痛みがしばし止まってる・・・この事実はメモ、メモ。
きのうおとといまで鳴いた(泣いた)カラスが、今笑ってます。
皆さま、ほんとにありがとー!
by sunnytoday | 2009-02-10 00:48 | Comments(2)