万歩計
2015年 07月 14日
試しに万歩計ではかってみたら
7000歩だったり8000歩だったり。
(最初の慌ただしい日々が過ぎたせいもあり・・・)
それほどでもなくてよかった!
(1万歩超えてなくてよかった!)
足に問題ない方々の毎日1万歩。
素晴らしいですね。尊敬!
行った先で椅子に座っているから、よかった?
この足で毎日1万歩超えをしていたら、きっとへとへと。
皆さま、がんばりまっしょい。
えい、えい、おー!!
by sunnytoday | 2015-07-14 10:02 | Comments(9)
毎日暑い日が続いていますが お元気でしょうか。
私の姉も雨が降らない限り朝から歩いています。歩こう会などがあると張り切って行っていますが 時には足が痛い言いながら頑張っているようです。
我家でも時には歩きに行きますが こんなに暑いと朝早くか夜遅くでないと歩く事が出来ませんね。
私は家の中でも出たり入ったりすると3000~4000歩は歩いて居ますが すずらんさんには及びませんね。
でも治療と思い運動は続けています。
熱中症に気をつけて おみ足もお大切にお過ごし下さいね。
お姉さんは健脚でいらっしゃいますね。
「歩こう会」は私にとっては夢のまた夢で羨ましい限りです。
Bettyさんもスゴイですよ。治療と思っておいでとはいえ歩いていらっしゃる。私は用事があって仕方なくという感じです。
これからどんどん暑くなっていくのでしょうね。
Bettyさんもおみ足、お体大切になさってください。
私も気をつけます。
私の書き方が悪くてごめんなさい。
さきほど書き加えました。(1万歩超えてなくてよかった・・・という意味で書いたつもりでした。)ですが、運命の華葉さんのコメントですから、今までの一部を書かせてもらいます。夫が余命1ヶ月と言われました。腹部が腫瘍でいっぱいでした。姑の初盆、1周忌を控え闘病が始まったことを親戚に知らせないわけにはいかず知らせると、無神経なことを言う親戚もおりました。が、ここ数日、明るい情報をくれた知人がいて希望を持ちました。余命1ヶ月も治療をしなければ・・・なので、治療中は生きていられます。(と、私は思います。)「夫の病気のことを書かないほうが夫は生きる」と私の身体の声がするので、書きません。華葉さん、いつもありがとうございます。