豚足
2015年 04月 11日
人と会って作業する用事があり
晩ごはんを作る時間があまりなく(3時半に帰宅して4時が晩ごはん)
(調理に時間をかけないのは毎度のことでして・・・)
豚足メニューをいちおう頭で準備してはいました。
万が一のことを考え(夫が苦手だったらということで)豆腐のあんかけも。
案の定、夫は豚足が食べにくかったようで
私は夫の分も合わせて2本。(昔は自分が豚足を食べるナンテコト考えたこともなく。)
豚さん、ありがとう!あなた、ありがとう!と言って食べました。
(私の大事なコラーゲン!)
人並みの健康寿命を全うするために
今年は「食べて」身体づくりを目指しています。
昨夜は広くない教室とはいえずっと歩き回って
足疲労を感じたので
今朝の起床前、布団の中でしっかりと
尻コリ・足コリほぐしました。
皆さま、がんばりまっしょい。
えい、えい、おー!!
by sunnytoday | 2015-04-11 10:50 | Comments(0)